marwa marwa

Kurze łapki przez wiele lat były traktowane jako produkt drugiej kategorii, a dziś coraz częściej wracają do łask – zarówno w kuchni tradycyjnej, jak i nowoczesnej. W wielu kulturach, szczególnie w Azji, są uznawane za prawdziwy przysmak i naturalne wsparcie dla zdrowia. Jakie są ich najważniejsze zalety? 1. Bogate źródło kolagenu Jedną z największych zalet … Read more

Mówi się, że drzewo figowe potrafi chronić przed chorobami i niedostatkiem – głównie dzięki licznym korzyściom zdrowotnym, jakie oferuje. Figowiec w ogrodzie: naturalne lekarstwo na wyciągnięcie ręki Liście, młode pędy, owoce, a nawet mleczny sok z figowca można wykorzystać do przygotowania naparów, maści czy odwarów o właściwościach leczniczych. Na problemy z krążeniem – warto pić … Read more

Składniki: Ciasto: 12 łyżek mąki pszennej 12 łyżek cukru 12 łyżek oleju 12 łyżek mleka 3 jajka 1/2 torebki proszku do pieczenia Pożywny: 1 kg jabłek 1 opakowanie cukru waniliowego cynamonowego Esencja rumowa Garść rodzynek Do dekoracji: Cukier puder Rozmiar tacy: 20×30 Sposób przygotowania: W pierwszej kolejności przygotowujemy rodzynki, aby poprawić ich smak. Namocz je … Read more

Masz bystre oko i dobrą koncentrację? To wyzwanie jest dla Ciebie! Tylko osoby o wyjątkowej spostrzegawczości potrafią zauważyć trzy subtelne różnice między dwoma niemal identycznymi obrazkami w mniej niż 11 sekund. To nie tylko zabawa – taki test to świetne ćwiczenie na poprawę uwagi i skupienia. Chcesz spróbować? Co będzie Ci potrzebne: Dwa niemal identyczne … Read more

Składniki 2 szklanki (200 g) Mleko do wyboru: 1 szklanka (240 ml) Proszek do pieczenia: 1 łyżeczka Marchew: 1, starta Suszone morele: 9, opłukać w gorącej wodzie Jabłko: 1, pokrojone w kostkę Rodzynki: 4 łyżki, przepłukać gorącą wodą Cynamon: 1 łyżeczka Jajka: 3 Stewia lub inny słodzik: 4 łyżki wielkość naczynia: 18 cm Ekstrakt waniliowy: … Read more

W dzisiejszym świecie informacji na temat zdrowia jest mnóstwo, ale często sprzecznych i mylących. Wiele osób czuje się przytłoczonych ogromną ilością porad, z których wiele opiera się na mitach, a nie faktach. Niniejszy artykuł ma na celu obalenie niektórych z najbardziej rozpowszechnionych mitów o zdrowiu, dostarczając Ci opartych na dowodach prawd, które mogą poprowadzić Cię … Read more

W tym artykule przyglądamy się najczęściej stosowanym roślinom i naturalnym substancjom, które od wieków wspierają zdrowie. Zwracamy uwagę na ich możliwości jako uzupełnienia lub – w niektórych przypadkach – alternatywy dla leków współczesnej medycyny. Pamiętajmy jednak, że przed zmianą terapii zawsze należy skonsultować się z lekarzem. Wiedza o naturalnych środkach może być cennym wsparciem w … Read more

Lepsze niż pizza! Wystarczy zetrzeć ziemniaki! Łatwy i tani przepis! Jedzenie jest ważną częścią naszego codziennego życia i zawsze szukamy nowych, pysznych i łatwych w przygotowaniu przepisów. W tym artykule podzielimy się przepisem, który Cię zaskoczy: frittata ziemniaczana jest nawet lepsza niż pizza! To prosta i niedroga opcja, którą możesz delektować się w domu z … Read more

Manti to tradycyjne danie kuchni Azji Środkowej, szczególnie popularne w Kazachstanie, Uzbekistanie, Kirgistanie oraz Turcji. Te niewielkie pierożki gotowane na parze zachwycają delikatnym ciastem, soczystym farszem i charakterystycznym kształtem. Sekretem idealnych manti jest dobrze wyrobione, elastyczne ciasto, które nie pęka podczas gotowania. Składniki na idealne ciasto na manti 1 kg mąki pszennej (typ 450 lub … Read more

Zwiewne ciasto, które rozpływa się w ustach i przygotowuje się bardzo szybko Do gotowania potrzebne będą następujące składniki: mąka – 250 gramów; cukier – 200 gramów; jajka – 3 szt .; mleko – 250 ml; olej słonecznikowy – 100 ml; kakao – 1 łyżka; ciemna czekolada – 50 gramów; cukier waniliowy – 1 łyżka stołowa; … Read more